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蜂蜜是医学

通过莎拉•Axtell ND2008年7月24日

蜂蜜不仅味道鲜美,而且对身体有好处!与蔗糖不同,它富含维生素和矿物质,对健康益处无穷。蜂蜜可以作为伤口的外用敷料,也可以内服。阅读更多


奶油羽衣甘蓝

通过莎拉•Axtell ND2008年7月24日

如果你想吃奶油和多叶的食物,那就试试这道美味的菜。椰子汁给蔬菜增添了一种很好的坚果风味。快速、简单,当然还富含重要的营养成分!羽衣甘蓝富含维生素。阅读更多


小米——一种超级谷物

通过莎拉•Axtell ND2008年7月24日

小米是一种古老的全谷物,除了我们通常所知的鸟食之外,小米还有很多用途。它被广泛用于世界各地的许多菜肴中,包括面包、汤、松饼和扁平面包。这是一个…阅读更多


滋养准妈妈

通过莎拉•Axtell ND2008年7月24日

我已经有一段时间没有发布任何东西了。我忙着学习和参加我的临床自然疗法执照考试。谢天谢地,这些都解决了,现在我可以专注于怀孕的最后6周了。这是怀孕号…阅读更多


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